[유아교육학] 생애주기별식단 / 인간은 엄마 뱃속에서 부터 탯줄을 통해 영양
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작성일 23-04-01 06:09
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인간은 엄마 뱃속에서 부터 탯줄을 통해 영양을 섭취하기 시작한다. 영양소 이외에 호르몬 분비의 alteration(변화) 도 결핵균에 대한 저항 부족의 원인이 되기도 합니다. 산모...
유아교육학 생애주기별식단 / 인간은 엄마 뱃속에서 부터 탯줄을 통해 영양
설명
순서
다. 이 시기에는 기초 대사량이 상승하기 때문에 에너지 필요량이 많습니다 - 중요영양 ①단백질 성장과 호르몬의 alteration(변화) , 체구성 성분의 alteration(변화) 로 인해 단백질 필요량이 증가합니다. - 영양권장량 ① 남학생의 영양 권장량 연령(세)체중(kg)신장(cm)에너지(kcal)단백질(g)칼슘(mg)철분(mg)13~15541622500709001616~1964172270075900 ② 여학생의 영양 권장량 연령(세...
인간은 엄마 뱃속에서 부터 탯줄을 통해 영양을 섭취하기 시작한다. 이 때는 영아기 이후 가장 급속한 성장과 발육 이루어지는 시기로, 신체적, 생리적 alteration(변화) 와 사회적, 심리적 alteration(변화) 를 겪게 되어서 매우 민감한 감수성을 가지게 됩니다. 아연의 급원으로는 가금류, 고기의 근육부위, 무지방 유제품, 콩류, 곡류등이 있습니다. 산모가 섭취한 영양소는 곧 태아의 영양소가 된다 영아기, 유아기를 거쳐 靑少年기, 성년기, 노년기 까지 시기별로 섭취해야 할 영양소를 알아보고 시기에 맞는 적절한 영양소 섭취를 통해 삶의 푸르름을 유지하자 - 특징 아동에서 성인이 되기까지의 단계이고 대개 남자는 12~20세, 여자는 10~18세에 해당됩니다. ③칼슘 靑少年기의 골격 성장을 위해 매우 중요한 영양소로, 칼슘의 우수한 급원은 우유입니다.
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[유아교육학] 생애주기별식단 / 인간은 엄마 뱃속에서 부터 탯줄을 통해 영양
레포트 > 사회과학계열
인간은 엄마 뱃속에서 부터 탯줄을 통해 영양을 섭취하기 처음 한다. ④ 아연 아연은 단백질 합성에 관여하며, 성장과정에 없어서는 안 되는 중요한 역할을 합니다. ② 철분 靑少年기에 부족되기 쉬운 3대 무기질(칼슘, 철분, 아연)중의 하나로 남녀 모두 이시기에 요구량이 가장 많습니다. 남자는 근육량의 축적에 따른 혈액량의 증가로, 여자는 월경에 따른 혈액 손실로 인해 철분의 요구량이 많아지게 됩니다. 그외 청록색 잎채소, 곡류, 종자류, 견과류 등 다량섭취해야 합니다. 이 시기에 단백질 공급이 충분하지 못하면 감염성 질환, 특히 폐결핵에 대한 저항력이 떨어지게 됩니다.
