[체육교육학] 운동에 대한 나의 생각
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작성일 23-03-23 05:46
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[체육교육학] 운동에 대한 나의 생각
전체론적 건강은 개인의 건강이 육체적 심리학적 감정적 정신적 environment(환경) 적 유전적 그리고 사회적 요소들을 포함하는 여러 요소들간의 상호관계로서 결정된다는 전제에 근거를 두고 있다아
오늘날 건강 보호 분야에서의 강조성은 질환보다는 질병이 없는 상태로 그리고 치료보다는 예방의학에 있다아
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흔히 사용되는 용어로서 전체론적 건강(Holistic Health)이 있다아
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사회가 발달하고 생활 수준이 급격히 향상되어 가는 현대에서 운동은 빼놓을 수 없는 중요한 요소로 자리잡았다.
다.
세계보건기구(World Health Organization)에 따르면 건강이란 육체적, 정신적, 감정적, 그리고 사회적인 건강과 같은 자질을 일컬으며 단순히 질병이나 허약함 등이 없는 상태로 제한되지 않는다.순서
이제 운동과 건강은 뗄레야 뗄 수 없는 관계가 되어 버렸다.
예를 들어 때때로 신체활동에 의해 influence받는 어떤 생리학적,심리학적 요소들은 비만과 관상동맥의 심장질환과 같은 퇴행성 질병의 원인이 된다고 믿어지고 있다아 그래서 건강과 관련된 신체단련은 모든 사람에게 중요한 문제이며 또 체육 교육자들이 강조해야할 부분이다.
즉, 완전한 체력 상태를 의미한다. 그러나 산업이 발달하고 사람들의 생활 수준이 향상되면서 운동은 각 개인의 건강을 지키기 위한 수단이 되었다.
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운동에 대한 나의 생각
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과거 배고픔에 굶주리고 하루하루를 힘겹게 연명하던 시절에는 운동이란 사치에 지나지 않았고 부루조아 계급들의 향락으로 치부 되었다. 건강과 관련된 신체단련은 질병을 막아주고 또 흔하게 신체활동과 연결되는 질적인 발달에 관여한다.
