tistory.kr [체육] 에어로빅 지도법 > tistory8 | tistory.kr report

[체육] 에어로빅 지도법 > tistory8

본문 바로가기

wantone.tistory.kr 레포트

tistory8

[[ 이 포스팅은 제휴마케팅이 포함된 광고로 커미션을 지급 받습니다. ]

[체육] 에어로빅 지도법

페이지 정보

작성일 23-03-20 08:26

본문

Download : 에어로빅 지도법.hwp

① 덤벨을 이용한 오버헤드 프레스

Download : 에어로빅 지도법.hwp( 63 )

1. 에어로빅이란?

레포트 > 예체능계열
에어로빅 지도법수업시간에 에어로빅 근력 향상 방법에 대한 자료(data)...
순서
에어로빅 지도법, 에어로빅 근력향상방법, 에어로빅

설명
에어로빅 지도법수업시간에 에어로빅 근력 향상 방법에 대한 자료...

5) 엉덩이 운동
4) 허리운동
3) 팔운동

1) 가슴 운동

① 폴리 머신을 이용한 이두근 운동

① 스쿼트 머신을 이용한 스쿼트

[체육] 에어로빅 지도법
① 덤벨을 이용한 벤치 프레스
2. 에어로빅 근력 방법

① 트렁크 트위스트
★ 에어로빅 근력 향상 방법 ★
2) 어깨와 등 운동

다.

Total 17,778건 821 페이지

tistory8 목록
번호	제목
5478	[조세제도] 조세제도의 현실
열람중	[체육] 에어로빅 지도법
5476	(HR) 한국 영화 관련 책을 읽은후 각 책에 대한 讀書感想文 및 서평 - 이장호
5475	방문, 사교 예절
5474	1분기 신보 보증이용 기업 되레 늘었다
5473	인력선발을 위한 일반적으로 사용되는 방법과 인턴사원제도 장,단점
5472	(HR) 하나의 목표 표현을 설정하고 해당 표현에 대한 교수 학습안교안을
5471	유아의 교육관 세 가지를 설명(explanation)하고 자신의 교육관에 대하여 논하라.
5470	[CJ그룹] CJ제일제당 합격 자기intro 서(생산관리, 2011년 하반기)
5469	[경영,무역] 세계무역環境(환경),우리나라 기업들의 무역수출확대 전술
5468	(MD 자기소개서 + 이력서양식) 2020년 상품기획직/머천다이저/패션MD 자기소개서 합격예문 [MD let…
5467	기보, 비상경제상황실 오늘 가동
5466	[로고표지] 서울산업대학교 로고가 들어간 표지 입니다. - 무료표지
5465	독일 경영경제학의 체계화시대
5464	[노인복지론] 최근 이슈 중 하나인 고령화와 저출산에 대한 사회복지적 접근을 모색해 보시오

검색

REPORT 11(sv76)

모바일버전

해당자료의 저작권은 각 업로더에게 있습니다.

wantone.tistory.kr 은 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다.
따라서 상품·거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.
[[ 이 포스팅은 제휴마케팅이 포함된 광고로 커미션을 지급 받습니다 ]]

[저작권이나 명예훼손 또는 권리를 침해했다면 이메일 admin@hong.kr 로 연락주시면 확인후 바로 처리해 드리겠습니다.]
If you have violated copyright, defamation, of rights, please contact us by email at [ admin@hong.kr ] and we will take care of it immediately after confirmation.